格拉丹冬，位于那曲安多縣境內。距那曲鎮140公里處，交通十分便捷。格拉丹冬雪山是長江的發源地，海拔6621米。它孕育出了中華大地偉大文明和燦爛文化的同時，也造就出了中華大地無數錦繡山川，故有“江河源”之稱。

格拉丹冬

格拉丹冬，藏語意為“高高尖尖的山峰”，海拔6621米。在南北長50公里、東西寬15至20公里的區域內，有30余座海拔6000米以上的冰峰，冰雪覆蓋面積達790平方公里，發育有130多條現代冰川。姜根迪如冰川，長12.8公里，寬1.6公里，這里是萬里長江正源沱沱河的發源地，沱沱河源頭叫納欽曲，是由冰川融水形成的一股溪流，水面寬3米，深0.2米左右，由南向北在谷地中流淌，經30多公里后與切蘇美曲匯合，始稱沱沱河。北流切穿祖爾肯烏拉山，形成長數公里的峽谷，河岸陡峭如壁，高出數十米。至葫蘆湖東南，接納江塔曲后折向東流。

格拉丹冬是一座高聳入云形似塔的冰峰，巨大的山體上包裹著一層層厚厚晶瑩皎潔的冰川，是取之不盡，流之不竭的固體水庫。在冰峰周圍海拔6000米以上的地帶，蘊藏著豐富的晶石。在此附近的爾迪如雪山北麓和瑪爾曲河兩岸，有著品位極高的磁性礦、鋁鋅礦和水晶礦。在那風景秀麗的祖爾肯海中，盛產肥美的高原無鱗裸魚。終年積雪的崔英山上，棲息著大群雪雞。在那一個個山坡和山腳下的大草原上，則叢生著各種各樣的奇花異草，雪豹、白唇鹿、大頭盤羊、野牦牛等動物在此安居樂業。這神話般的冰川世界，正逐漸向人們展示出它迷人風采。近年來許多外國國內外的專家、學者來這里考察、研究；更有眾多的旅游、登山、攝影者來此游覽高原冰川風貌。此處冰峰雪嶺的融水就是形成長江上游沱沱河的源頭，著名的"長江第一橋"-沱沱河大橋就橫跨于沱沱河之上，人們在此可一睹長江源頭的風光。

沱沱河流經沱沱河沿時，河床寬闊，流速平緩，多散流、漫流、叉流，河心灘面積廣，屬寬谷游蕩型河流，最大水深約3米，寬20-60米，向東流至囊極巴隴與長江南源當曲匯合，始稱通天河，匯口處海拔4470米。至此，沱沱河長275公里，流域面積1.76萬平方公里。

雪線高度北坡5570米，南坡側各有一條弧形冰川，南支姜根迪如冰川，長12.8厘米，寬1.6厘米，尾部有5公里，長 的冰塔林，是長江正源沱沱河的發源地；北支冰川長10.1公里，寬1.3公里，尾部有2公里長的冰塔林，冰橋、冰草、冰針、冰蘑菇、冰湖、冰鐘乳等構成千姿百態的冰塔林世界。

有野牛、野驢、藏羊羚、雪雞等珍禽異獸和水晶石，周圍為優良的天然草場。是探險旅游、登山、獵奇、科學考察的理想之地。格拉丹冬冰山群屬于山岳冰川，高達六七十米的冰塔林，銀盔白甲，高聳入云，一座挨一座，有的象撐天玉柱，有的如摩天水晶樓，有的似寶劍寒氣凌凌直刺云天，有的鋒如奇塔異峰千姿百態，冰塔林中，有高高聳起的冰柱，有玲瓏剔透的冰筍，有形如彩虹的冰橋，有神秘莫測的冰洞，還有銀雕玉琢的冰斗、冰舌、冰湖、冰溝……神工鬼斧，冰清玉潔，簡直是一座奇美無比的藝術長廊。夏秋季節，山上銀裝素裹，山下野花爛漫。格拉丹冬冰峰附近海拔六公里以上蘊藏的冰山水晶石，被稱為“江源瑰寶”。