1、將脫脂牛奶加熱,直到到溫熱,然后加入原味酸奶攪拌均勻。
2、將牛奶和酸奶輕輕攪拌均勻,攪拌時產生的泡泡用勺子撇干凈。
3、把攪拌好的牛奶酸奶液放入酸奶機中,插上酸奶機的電源,發酵6-8小時。
4、發酵完成后,放入冰箱冷藏一晚會凝固得更好。
5、低脂牛奶可以做酸奶,但是做出來的酸奶品質上會差一些。因為酸奶發酵之后,影響酸奶品質的是酸奶中脂肪酸的含量,而脂肪酸的含量取決于牛奶中脂肪的含量,低脂牛奶恰恰是把脂肪含量降低了的牛奶。
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