導語：發生地震，居民一定要保持冷靜。地震時如果被埋在廢墟下，一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。有許多朋友想了解下：地震高樓層如何逃生自救？地震來了高樓怎么逃生？下面小編給大家科普一下，快來長知識吧。

地震高樓層如何逃生自救

地震高樓層逃生

策略一

地震時保持冷靜，地震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。

按照國家有關標準，北京地區居民樓房應具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。

特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。

策略二

避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去。

暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息，管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。

需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。

此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。

策略三

近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器。

不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。

地震逃生

發生地震注意事項：

1、保護自身和家人的生命安全!地震時的劇烈搖動約1分鐘左右。請躲在結實的桌、臺等下面藏身，保護頭部。

2、發生地震時應立即關閉火源!如果起火應馬上滅火，關閉火源能防止災害擴大。應養成習慣，即使是小地震也要立刻關閉火源。

3、打開門以確保出口，混凝土建的公寓等，有時會因為地震的搖動而使房門歪斜而打不開。請打開門以確保出口。

4、汽車靠右停車，在管制區域內禁止行車，請根據汽車收音機的信息行動。

地震

地震逃生自救小常識

1，“蹲下、掩護、抓牢”如果你在室內，地震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震時身體應蹲下，身體盡量蜷曲，降低重心，同時抓住桌腿等牢固的物體。

2，最佳路線“停-跑-?！钡卣鹌鋵嵤怯幸幝傻?，一次震動襲來，先是縱波上下動，后是橫波左右晃，短的一二十秒，長的持續一兩分鐘，之后便會有短暫的平靜期。

3，次生災害要避開?；馂氖堑卣鹱畛Ｒ姷拇紊鸀暮χ?。切記地震發生時，如果你在家里做飯，請立即關火，失火時馬上滅火，并逃離現場。

4、假如你在臥室里，地震后房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包括床沿下（千萬別鉆床底下）、堅固家具下、內墻墻根、墻角等開間小的地方。

5、躲開懸掛物，要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發的次生災害。