導語：在夏季的時候，由于夏天高溫炎熱，所以很多朋友會發生中暑現象。所以大家在夏季一到要做好防暑降溫。今天小編就和大家來說說：夏季防暑降溫用品清單是什么？夏季防暑降溫物品有哪些？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
夏季防暑降溫用品清單
夏季
1、遮陽傘
遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑佳品。在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差?？椢镉捎诰哂锌s水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小。
織物的顏色與紫外線防護性能有關。在同等條件下，顏色越深的織物抗紫外線性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深綠色較淺藍色、淺粉色、淺黃色等抗紫外線性能較好。
2、遮陽帽
日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對于抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶外，更要一直戴著帽子。在多云多風的天氣里，陽光射線比較散亂，因此要把防曬霜當成防護重點。
遮陽帽首選寬邊帽，因為它能遮住臉，脖子和后頸，發揮最大的防曬效果。鴨舌帽和棒球帽只能幫你遮住額頭和臉的上半部分，所以不是有力的抗曬利器。帽子的材質最好是緊密又透氣的織物，比起帆布帽和草帽，對于防曬甚至防癌更加有效。
3、藿香正氣類藥物
藿香正氣類藥物分為水、丸、散、軟膠囊四種劑型，藿香正氣水價格最便宜，藿香正氣軟膠囊價格最貴，藿香正氣口服液價格具中。對于預防中暑和治療中暑都有很好的作用，對于風寒感冒和濕熱感冒也有很好的作用。其適應癥并不一樣。
藿香正氣水，多用于暑氣造成的腹瀉、腹痛、嘔吐，并且可有效預防中暑發生。藿香正氣丸，用于治療胃腸型感冒、急性胃炎、急性腸炎等外感風寒，內傷濕滯的患者。藿香正氣散，用于治療非特異性急性腸炎和流行性感冒，并以全身不適、發熱惡寒、嘔吐腹瀉為主要表現。藿香正氣軟膠囊，主治暑濕感冒、頭痛、胸悶、腹痛、嘔吐、惡寒發熱者。
夏天
4、風油精
風油精是由薄荷腦、桉油、丁香酚、樟腦等多種祛風、除濕、活血消腫和止痛的中草藥提取制成的油劑外用藥。用風油精擦人中、太陽、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出時，在頭上滴灑些風油精，可預防中暑。
當需要借助風油精來提神醒腦時，嚴格按照用量外用涂抹于皮膚即可，雖然有一些風油精的說明上注明可口服，但由于成分含有微毒物質，且氣味刺激，最好不要嘗試口服。
5、仁丹
大太陽下曬了很長時間，出現了頭暈、頭痛、目眩等中暑癥狀，此時除了盡快離開高溫的環境，并轉移到陰涼通風的地方外，還應補水加服用仁丹。補水在高溫天非常重要，仁丹則具有清暑開竅功能，還有小茴香等成分能緩解由中暑帶來的食欲不振、惡心嘔吐?？梢院蛴脺亻_水送服，每次10～20粒。
服用仁丹時要注意，因為它含有檀香、朱砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在醫生的指導下使用。
夏季防暑降溫用品還有很多，下面小編繼續為您介紹另外的五種，你不妨來看看它們有哪些。
6、清涼油
清涼油能祛暑、醒腦提神、消炎退腫、止痛止癢?？捎糜趷灍岵贿m、中暑、傷風感冒、頭痛頭昏以及蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢等。
清涼油屬于外用藥物，是禁止內服的，大家必須清楚清涼油的用法，涂擦于額角太陽穴、眉間印堂穴或鼻孔周圍，蟲咬，燒燙傷涂于局部損傷處。皮損有潰爛不宜使用，涂后局部皮膚發紅或起小紅疹，或瘙癢感加重者不宜繼續使用，或既往涂擦本品有過敏史者亦不宜使用。
夏季圖片
7、風扇
電風扇使人涼爽，但如果經常開電風扇，會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食欲不振等一系列癥狀，這就是風扇病。預防風扇病，關鍵在于科學使用風扇，首先，使用的時間不可過長，以30分鐘到1個小時為宜；并且轉速不要太快。
其次，電風扇不宜直吹人體，也不要距離太近。吹一段時間后，應調換一下風扇的位置，或人體變換一下方位，以免局部受涼過久；再次，不要開著電風扇睡覺，氣溫過高時也只能搖頭微風，并用定時控制；大量出汗時，不要靜坐猛吹。此外，年老體弱，小兒和久病未愈、感冒、關節炎患者，盡量不用電風扇。
8、十滴水
十滴水適用于夏時中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開水中，攪勻服下。兒童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小兒生痱子。
十滴水由樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油組成，還添加有輔料酒精，聞起來氣味芳香，其實比較辛辣，服后可溫水漱口，或含糖塊。十滴水用來治療的中暑，屬于暫短的急性疾病，病程僅數10分鐘或數小時，故在發病時服藥即可。
9、鹽開水
中醫稱白開水是“百藥之王”。夏季喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。
應以淡鹽水為主，而且要適量飲用，每天攝入鹽分過多，對身體也沒什么好處。
10、綠豆湯
綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。有關實驗表明，綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。
唯一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。要避免綠豆吃得過于寒涼，可以選擇喝綠豆粥。
