大部分女生為了擁有完美的肌膚，每天都堅持做面膜，其實這是不正確的做法，天天做面膜會引發粉刺和痘痘。那么面膜多久做一次效果最好呢？一起來看看吧。

面膜多久做一次效果最好

保濕補水面膜非特殊情況下沒必要天天敷，一周2~3次就足夠；清潔面膜一周1次；美白面膜一周2次；祛痘面膜一周1~2次；緊致面膜一周1~2次；睡眠面膜一周1~2次。

敷面膜需要注意些什么

1.敷面膜之前適當護理

敷面膜前的基礎肌膚護理工作要做好，除了潔面外，最好先用化妝水調理一下肌膚，或者涂上精華霜，這樣才能讓面膜發揮更好的效果。

2.補水

要想更好的吸收營養，肌膚的水潤也是必備條件，建議在敷面膜前涂些化妝水，幫助肌膚保持水潤，也為肌膚敷面膜做好準備。

3.不宜天天做

如果天天做面膜會造成保養過渡，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎，引發粉刺和痘痘。因為太依賴面膜不僅不會讓你的膚質真的變好，反而會對皮膚產生一種負擔。

4.睡眠面膜不能當晚霜

睡眠面膜其實含有一些刺激皮膚的化學物質，不能當晚霜每天都糊上一層入睡，很容易造成營養過剩，長脂肪粒，甚至吸走肌膚水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

看完上文的介紹后，相信大家對面膜多久做一次效果最好已經有了自己的認識了，此外還介紹了敷面膜需要注意些什么，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。