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喝枸杞子泡水有什么好處和壞處該怎么食用

健康更新時間：2024-06-02 22:08:39

枸杞既是一種家居必備的食材，同時也是一種珍貴的藥材。眾所周知，枸杞泡水喝有清肝明目、補腎益精、美容養顏、抗輻射等作用，和其它食物搭配食用有不同的養生效果，但是枸杞泡水喝也是要講究方法的，且不是每個人都適合枸杞泡水喝的，若是處理不當，可能會危害人體健康。

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