1、姜湯有溫中散寒、補陽的作用,適合寒性體質的人。但是還是要注意一些問題的。
2、生姜湯喝多了,會出現視模糊的,建議一個星期喝3至4次并且要經常喝點菊花茶,就會達到平衡。古人說過,早上吃姜,勝過參湯,晚上吃姜,等于砒霜。所以推薦早上喝姜湯。還有,秋天快到了,秋燥,也不易多喝姜湯,容易上火。
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