1、按摩頭皮。
在洗頭發的時候，不要只是簡單的沖洗就完事了，最好要多多的按摩幾分鐘，這是刺激毛囊的好方法，每次洗頭發的時候都要按摩頭皮，這樣頭發生長的會很快，更厚實，同時也利于頭皮健康，促進頭皮的血液循環。
2、蛋清
這可謂是養發護發中必備的“仙丹”，頭發組成的主要成分中就有蛋白質，當缺乏蛋白質的時候頭發會變的干枯毛躁許多，同時是頭發生長必不可少的物質，如果想要頭發快速生長，定期的你的頭皮喂點蛋白吧。將雞蛋中的蛋黃和蛋清分離出來，使用蛋清直接涂抹到頭發上，15分鐘左右沖洗即可。長期使用頭發會變得非常柔軟有光澤，如果你是直發那看起來就更漂亮了。
3、喝水
當涉及到健康等問題時，水是許多問題的答案。我們也常說“水是生命之源”。這是一種快速有效而且還可以排除體內毒素的方法，可謂是百利而無一害，每天保持飲入八杯水，你的頭發不僅會生長的更快，發質效果也會很好。
4、梳頭發
每天晚上上床之前和早上都要梳頭發，梳的時候和平時一樣，從額頭前一次一次慢慢的往后梳，選擇梳子的時候就比較講究了，最不推薦使用的是塑料梳子和金屬制梳子，容易劃傷頭皮，扯斷頭發，像木質類的，角制類的梳子，比如牛角梳，不僅是要幫助頭發更快生長，同時有養發效果。但請記住，頭發濕潤的時候不要梳頭發，這樣容易損壞頭發，等到頭發風干后，再開始梳。
5、避免用吹風機吹干
電吹風對于頭發長點的人都會使用，這里不建議總是使用吹風機吹干頭發，熱的空氣容易損傷頭皮，如果吹的過于干燥會讓頭發中需要的水分流失，頭發自然生長的就緩慢了許多，經常這樣就容易出現頭發干枯毛躁，頭發分叉，當然使用電吹風的方法是有講究的，這個過幾天再和大家分享，所以能盡量選擇先擦拭再自然風干那是最好了。
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