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哺乳期什么不能吃哺乳期什么不能吃需禁忌的

健康更新時間：2024-06-02 23:50:02

1、哺乳期的女性不可以吃生冷辛辣刺激的食物，如冷飲、腌制的魚，豬肝、花椒、苦瓜、人參等。也不能進食西瓜、柿子、西紅柿、螃蟹等，這些食物性質都是寒涼的，進食后不利于產后女性的身體恢復。

2、哺乳期的患者要注意進營養的膳食，多吃含有營養價值高的湯類食物，比如雞蛋，牛奶，雞肉，魚肉，瘦肉等制成的湯類食物，可以增強哺乳期婦女的身體抵抗力，也可以促進乳汁分泌。

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