h7n9禽流感正在不斷的蔓延中,如果針對h7n9啟動有效的預防才是正事,下面為大家介紹一下h7n9禽流感預防常識。
h7n9禽流感預防常識
禽流感病毒普遍對熱敏感,對低溫抵抗力較強,65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。病毒在較低溫度糞便中可存活1周,在4℃水中可存活1個月,對酸性環境有一定抵抗力,在pH4.0的條件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。
1、早睡早起,生活要規律,不要再暴飲暴食,多吃蔬果,不抽煙,少喝酒,養成一個好的生活習慣。
2. 對雞肉等徹底煮熟,不要吃半生不熟雞蛋。
3. 廣東疾控中心稱可用達菲做早期治療
4. 盡量不接觸活禽鳥和豬等。
5. 病毒在100℃中一分鐘可被消滅。
6. 加強身體鍛煉,增強自身的身體的免疫力
7. 要勤開窗,不要因為害怕pm2.5而把窗戶緊閉,導致空氣不流通。
8. 避免去人多的地方,現在病毒雖還沒有變異到人傳人,但年老體弱和幼兒抵抗力差,還是要注意的好。
9. 在家的時候,采用熏醋的方法在家庭中用于預防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果。
10. 春夏轉換季節,一定要注意保暖,千萬不要覺得,天氣變暖了,就可以少穿衣服,不要著涼了。