蒙古族稱肉類食品為“烏蘭伊德”,即紅色食品的意思。肉食品是養育蒙古族的主要食品。據《黑韃事略》記載,蒙古人的肉食品主要來自狩獵產品和家養牲畜。狩獵得來的動物包括野兔、鹿、黃羊等等。而平常食用的主要是家養的牲畜,以羊為主,牛次之,不是大型宴會,一般是不殺馬的,因為在他們認為馬是比較尊貴的動物?!督椷h通志稿》云:“其俗最忌食馬肉,蓋早年人皆隸軍籍,汗馬立功,用其力不食其肉也?!?。當然這與蒙古族傳統的愛馬觀念也有關系。這種飲食習慣延續近千年,不但形成了本民族的特有習俗,而且對其他的游獵民族也有一定的影響?!?/p>
蒙古族的肉食結構中以食小畜為主,主要食羊,因為羊是主要的家畜,其他是由狩獵獲得,蒙古族人民認為,食熱性畜類對人體有益,因為牛馬是體積比較大的牲畜,宰殺也不如羊方便,而且擔負交通的要職,所以馬一般是在祭祀時候才宰殺的。羊肉是牧民們最喜歡吃的肉食,在長期的生活中,牧民們積累了豐富的生活經驗,制作出了烤全羊、手扒肉等一系列羊肉美食?!?/p>
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