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田七瘦肉湯怎么煲田七瘦肉湯的烹飪方法

美食更新時間：2024-06-02 23:40:03

1、材料：田七10克，紅棗6枚，豬瘦肉150克，黑木耳30克。

2、先將木耳用清水浸泡2-3小時，反復洗凈。

3、田七洗凈后打碎。豬瘦肉洗凈，切片。

4、紅棗洗凈后去核。

5、將所有材料一并放入鍋中，加入清水適量，慢火煮約2小時，食鹽少許調味即可。

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