對于不少注重養生的朋友來說，大暑節氣的到來意味著又一個養生契機，那么對于2017年大暑節氣如何養生你了解多少呢?想必不少朋友對此都非常關注吧，接下來就和小編一起來看看2017年大暑節氣如何養生吧。

　　2017年大暑節氣如何養生呢?

據小編所知，按照中醫“天人相應”之說，氣候變化會引起人體生理和心理的變化。大暑時節高溫酷熱，人們易動“肝火”，會產生心煩意亂、無精打采、思維紊亂等異常狀態，這是“情緒中暑”引起的?，F代醫學認為，人的神經細胞對夏日氣溫、氣壓和濕度等氣象要素的變化高度敏感，高溫氣候會影響人體的情緒調節功能，繼而影響大腦的神經活動和內分泌的激素分泌，于是產生一系列類似“中暑”癥狀。

一旦出現全身明顯乏力、頭昏、惡心等中暑先兆，應立即將患者移至通風處休息，給病人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。高溫作業或易中暑人群，為了以防萬一，平時也可以適當吃點藿香正氣水。

為防“情緒中暑”，一旦火氣上來，可以采用心理暗示和“心理納涼法”等方法調整自己的情緒。

了解了“2017年大暑節氣如何養生”，接下來我們再來看看大暑三侯：

我國古代將大暑分為三候：

一候腐草為螢;

二候土潤溽暑;

三候大雨時行。

世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

此外，關于大暑的精選祝福語有：

1、葡萄美酒夜光杯，清風拂動人心醉，艷陽高照紅似火，冰茶冷飲來消暑。蚊子大軍群進攻，奮起抵抗不退縮，短信問候來阻擋，大暑節氣清清涼。

2、大暑日慧語相贈：做人，莫膽小如“暑”;辦事，勿濫竽充“暑”;生活，要精打細“暑”;交友，要不計其“暑”!“暑”于摯友才會收到信息哦!

3、正值暑假大暑到，氣溫攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑，安全意識很重要。夏天雷雨天氣多，大樹底下莫來到。防暑更要防雷擊，危險地域少去好。愿你果個安全健康的夏日，祝你大暑快樂開心!

以上就是關于“2017年大暑節氣如何養生”的相關資訊，希望對大家有所幫助。