很多人對雨水這個節氣并不是十分了解，其實不管是哪個節氣，都是有一些注意事項的，雨水節氣也不例外，下面大家就和小編一起了解一下雨水節氣要注意什么，雨水節氣要做的事。

雨水節氣要注意什么

1、勿過早減外衣?！霸锖畠鋈?濕寒入骨?！庇捎诖簹庥縿?身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外泄,濕寒交換于內入骨,易傷骨關節致病。年老體弱者勿用冷水。按中國五行學說,水對應腎,腎主骨。

2、雨水時節年老體弱者用冷水洗臉、洗手,濕寒易侵入關節,又無充足的陽氣驅寒于外,濕寒滯留于手,指易酸痛,重則變形;濕寒滯留于頭,頭易疼痛。

3、洗頭及時吹干。洗頭之后應及時用熱風機吹干。否則,水濕留于發際中變涼,“同氣相求”使濕寒聚于頭,由表及里深入顱內,導致頭痛。如毛發未干又被冷風吹過,易出現“偏頭風”之癥。

4、吃食物以平性為宜。今年“倒春寒”容易使人內臟郁熱壅阻,因此不易吃燥熱食物“火上澆油”。郁熱令人“貪涼”,過于食涼,又會“同氣相求”使濕寒傷及臟腑,引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡癥狀。所以,飲食保持中庸,吃熱飯熱菜,但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性溫、性熱的食物為宜。

雨水節氣要做的事

回娘家

在民間，有個習俗，就是在雨水的時候，新娘要把禮物送到娘家去看望她的父母。有了孩子的女人，要帶著罐子里的肉湯（用沙鍋煮的豬蹄、雪山大豆、海帶，罐口用紅紙和紅繩封好）、椅子，以答謝父母對她們的養育。而那些已經很久沒有懷孕的女人，則會被媽媽縫成一條紅色的長褲，掛在身上，據說，這樣可以讓她們更快地懷孕。

接壽

而且，在這個節慶的時候，女婿也要參加。送節禮物一般是用兩根四米長的紅色絲帶纏繞的藤椅，即“接壽”，寓意著丈母娘長壽。另一種典型的送節禮物是一罐牛肉，送給岳父岳母。這是對父母的一種感激和尊敬，他們把自己的女兒撫養長大。如果是新娘來送別，丈母娘還會給女婿一把傘，寓意著女婿能順利出行，為他遮風蔽雨，也祝福他一輩子平平安安。

拉保保

川西有個特別有趣的節日，叫做“拉保?！?。古代的醫療條件很差，想要讓孩子們健康、順利地成長。他們的父母，都會給自己的孩子算一卦，看看自己的孩子是不是很幸運，有沒有合適的義父。她之所以來找義父，就是想要借著義父的福，將自己的兒子養大。這種習俗年復一年，久而久之，演變成了當地的風俗，如今的傳統就是“拉保?！?。