中國的傳統二十四節氣都是養生的好時節。喝茶也是一種養生。那么,小滿節氣喝什么茶好呢?我們一起倆了解一下吧。
小滿節氣喝什么茶?
麥冬菊花茶
麥冬3g,菊花3g,蜂蜜一勺(糖尿病患者不宜)。上藥同放于茶杯內,開水沖泡當茶喝。
功效:滋陰清熱,清頭明目。
苦瓜茶
苦瓜1條,綠茶10克。取苦瓜一條,放入綠茶10克于杯中,以沸水沖泡,悶半個小時,可頻頻飲用。
功效:清熱解暑,除煩。
荷葉茶
荷葉10克,扁豆花3克。沖開水飲用。
功效:清熱解暑。
小滿節氣喝什么茶
藿香清熱茶
主要成分:鮮藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛七味各3克。
沖泡方法:洗凈切碎塊,沸水沖泡,濾出后當茶飲。
產品功效:此茶具有清熱祛濕、健脾養胃、生津止渴、預防中暑的功效。
鮮藿香味辛;性微溫;功效祛暑解表;化濕和胃;佩蘭味辛、性平;功效解暑化濕,辟穢和中;荷葉味微苦、性微溫平;功效清熱解暑,升發清陽,涼血止血;竹葉味甘淡、性寒;功效清熱除煩,生津利尿;薄荷辛、涼;疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣;蘆根甘、寒;功能清熱生津,除煩,止嘔,利尿;石斛:微寒;甘;功效益胃生津,滋陰清熱。
桔荷瘦身茶
成分:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。
制法:將所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分鐘,去渣飲汁,溫服。
功效:強健脾臟、化體脂、降脂減肥。
和胃調脾茶
成分:白術3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。
制法:用上藥前五味的煎煮液400ml,沖泡花茶飲用,沖飲至味淡。
功效:除濕導滯,調和脾胃。
主治:脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯。
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